青汁の独特の苦味も消しさってくれるオニオン風味

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青汁はとても体にいいものですから、なんとか毎日飲み続けたいものです。

しかし、あの独特の青臭さや苦味から、味に苦手意識を持ってしまっている人もいることでしょう。

一度青汁を試してみたけれど、味が苦手なのが原因で挫折してしまった、という人も少なくないのではないでしょうか。

そんな青汁をなんとか美味しく毎日の食事に取り入れるためには、青汁レシピを活用する方法をおすすめします。

青汁を使用して、違う一品とにしてしまえば、毎日飲み続けることも楽になります。では、青汁レシピにはどのようなものがあるのでしょうか。

青汁オニオンスープ
青汁を美味しく毎日の食事の中に取り入れるのなら、スープがおすすめです。野菜スープのように、毎日の食事の献立の中に一品として取り入れることもできますし、作り置きも可能です。

スープの青汁レシピの中でも、青汁の独特の青臭さや苦味をうまく消してくれて、とても飲みやすい風味になるオニオンスープのレシピをご紹介します。

くし形に切った玉ねぎ60グラムと少量のご飯を、玉ねぎが柔らかくなるまで煮込みます。

その後牛乳を適量加えて冷ました後、青汁を加えますたくさん作って作り置きをしておくと、毎回の食事の前に飲むこともでき、青汁を毎日の食生活に取り入れやすくなります。

玉ねぎや牛乳などの他の栄養も撮ることができ、非常に栄養バランスの良い一品です。玉ねぎと牛乳の甘みで、青汁の独特の苦味が中和されるので、苦手だった方やお子様でも、楽に青汁を飲み続けることができるようになります。

簡単に作れて、青汁を美味しく飲むことができる青汁レシピ。
毎日の食事に取り入れることが簡単にできるスープは、ぜひ試してみてほしいレシピです。

青汁の独特の苦味も消えて、うんと飲みやすくなり、栄養も満点な青汁オニオンスープはぜひ試してくださいね。
これまで味が苦手で、青汁を途中で止めてしまった方にはぜひ試してみてほしい方法です。

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